【募集】

こっそり痩せ体質の土台を

手に入れよう！

みんな同じ時間が流れる1ヶ月の間にね♡

こちらのプログラムは

満席となりました✨

ありがとうございます♡

次回は10月ごろに

開催予定です！

オンライングループ Lesson

９月15日からスタート💐

(毎週水曜日コース)

・9/15 ・9/22 ・9/29 ・10/6

10時からレッスンスタート！

　🆕ご希望により

木曜日コース開催決定！

・9/9・9/16・9/24・9/30

10時からレッスンスタート！

一日二日では変わらないけど

毎日コツコツと

10分だけでも続けることで

身体は変わってきます✨

毎日無理なく隙間時間のコツコツで

痩せ体質の土台を作っていきましょう！

私自身が４人の子育てをしながら
続けられているメニューを
ご紹介をさせていただきます✨

ダイエットって名前がついちゃうと

やらなきゃー！結果出さなきゃー！！って

気が重くなっちゃうママさんも

多いんじゃないかな？

せっかく変わりたいなぁ〜と思ったのに
やっぱりやぁーめた
私には無理かな。って
やらないのは本当にもったいない😭

私にできるかなぁ？続けられるかなぁ？

という気持ちを持ったままで大丈夫♡

そんなママのための
痩せ体質土台
プログラムです🕊

／

私と一緒にコツコツと

1ヶ月！

痩せ体質の土台作り

してみませんか？？

＼

⁡何を始めるにも
土台作りは重要です！！

この土台を手に入れると

痩せ体質だけでなく

美姿勢✨

さらに健康的な身体作りにも✨

そしてこれすごく大事だと思っているのが

老けない身体作りにも

なっていきます✨

⁡１ヶ月こちらのプログラムに
参加してくださったママさんは
『全然運動習慣がなかった私が
気づけば
運動する習慣が無理なく
身についていました！』

と自然と土台作りが出来ました✨

皆さんもまずは土台作りに向けて
習慣をつけていきましょう！！

そして今回！！

🌈モニター様を募集させて

いただくことになりました！！

(今回は少人数でのグループレッスンの

募集とさせていただきます)

プライベートレッスンご希望の場合は

お気軽にご連絡くださいませ。

【内容】

きついトレーニングや食事制限はなし！

ママが育児や家事の合間に

　痩せやすい身体作りの土台を身につけていこう！

⭐︎週1回 30〜40分間のオンラインレッスン

⭐︎レッスンメニューの動画をプレゼント

⁡ 【対象】

産後３ヶ月以降のママさんから参加OK！

※お申し込みしてくださる方にお願いがございます。

⁡↓↓↓

・ビフォーアフター写真掲載OKな方

・体の測定をしていただける方

・心身ともに健康な方

・1ヶ月間継続可能な方に限ります。

【参加費】

1ヶ月 ¥12,800

→🉐￥６,０００！！

《こんなママさんにオススメ！》

・痩せ体質の土台を手に入れたい！

・産後体型が気になるけど、何からしたらいいかわからない。

・ダイエットしたいけど、続けられるか自信がない

・自分だけでは、続けられない

・無理なく運動習慣を身につけたい

皆同じ時間の１ヶ月！

この１ヶ月でこっそりと

痩せ体質の土台を

手に入れちゃおう！

【お申し込み方法】

またはLINEにてご予約くださいませ。 

↓↓↓